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2020年5月

  • 2020年5月28日
  • 2021年4月16日

股関節痛の人におすすめの靴3選と靴選びのポイントについて解説

こんにちは、しらひげです。 このサイトでは整体師が股関節痛や身体に関する情報を発信しています。   股関節痛で歩くのがツライのだけれど、どんな靴を履けばいいのかしら?   足に負担がかからない靴ってどんなのだろう?   このページではこんなお悩みを解決していきます。   股関節痛の人の靴選びの3つのポイント クッション性に優れたウオーキングシューズ 股関節痛 […]

  • 2020年5月20日
  • 2021年6月4日

変形性股関節症の運動療法に自転車こぎやエアロバイクは効果的か?

こんにちは、しらひげです。 このサイトでは整体師が股関節痛や身体に関する情報を発信しています。   ▼股関節痛の原因と対処法を徹底解説     あかり 変形性股関節症を、改善する運動で、自転車こぎやエアロバイクがあるけど、本当に効果的は、あるのかしら?     しらひげ先生 変形性股関節症の運動の一つに自転車こぎ、エアロバイクがあるよね。 自転車こ […]

  • 2020年5月20日
  • 2021年5月8日

【股関節が痛い時】ズバリ椅子の座り方は姿勢が重要(日常の注意点)

こんにちは、しらひげです。 このサイトでは、整体師が股関節痛や身体に関する情報を、発信しています。   ▼股関節痛の原因と対処法を徹底解説   あかり 長く座っていると、動きはじめに、股関節が痛くなる。 どんな事に、気を付けたら、いいのだろう?       しらひげ先生 股関節にトラブルがある人は、椅子に座る時の姿勢や座り方も、大切だよ。 このペー […]

  • 2020年5月11日
  • 2021年6月8日

股関節の痛み、変形性股関節症の方の正しいインソールの選び方

こんにちは、しらひげです。 このサイトでは、整体師が股関節痛や身体に関する情報を、発信しています。   ▼股関節痛の原因と対処法を徹底解説       あかり 歩くと股関節がズキッと、痛むのだけど、股関節に負担をかけないためには、インソールを入れた方が、いいのかな? 実際にインソールを、入れるとしたら、どんなインソールを、選べばいいのだろう?   […]

  • 2020年5月10日
  • 2021年4月21日

歩けない、あぐらがかけない!産後の股関節痛(脚の付け根)について解説

こんにちは、しらひげです。 このサイトでは整体師が身体に関する情報を発信しています。   あかり 出産してから股関節が痛い。 そのうち治ると思って放置していたけど一向に良くならない。 どうしたらいい? やっぱり産後の骨盤矯正ってした方がいいのかしら?   しらひげ先生 出産は骨盤にとても負担がかかります。 股関節痛は産後のトラブルに多い症状だよ。 このページで産後の股関節痛につ […]

  • 2020年5月6日
  • 2020年12月16日

【原因を解説】30代 40代の女性に起きる股関節痛とは?

股関節が痛くて病院でレントゲン検査を受けたが骨に異常はないと言われた。 特に無理をした訳でもないし急に痛くなった。 異常がないと言われても痛いのには変わらないし…・ 原因は一体なにだろう?   股関節の痛みは年代によって起きる症状や痛みの場所も変わります。 このページでは30代、40代の女性に多い股関節痛について解説していきますね。   30代・40代の女性に多い股関節痛の原因 […]

  • 2020年5月5日
  • 2021年5月8日

【股関節痛】症状が出やすい場所と原因ついて(前側、外側、内側、おしり)

こんにちは、しらひげです。 このサイトでは整体師が股関節痛や身体に関する情報を発信しています。   股関節ってどこか分かりますか? 太ももの付け根? 脚の外側? お尻側?   これ、全て股関節です。 股関節ってかなり広い範囲の関節なんですよ。   そんな股関節なんですが、痛みが出る場所によってそれぞれ特徴があるんです。   このページでは股関節の痛みが出る場 […]