- 2020年7月24日
- 2022年7月27日
【体験談】つらい腰痛を改善するおすすめの運動は「ウオーキング」です
しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 （大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院） このサイトでは、整体師として20年間、施術に携わってきた私の経験を踏まえて、股関節症、腰痛症、産前産後骨盤などについて解説しています。 私は、長年、施術を行っていますが、実は、過去に慢性腰痛を患っていて、「もうこの腰痛は一生治らない」と、諦めている時期がありました。 […]
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