股関節痛
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2020年8月

  • 2020年8月12日
  • 2020年11月20日

【産後骨盤矯正】産後のあぐらはNG?骨盤をゆがませない座り方を解説

産後はあぐら座りをしないほうがいいと聞くけど本当かしら? どんな座り方をしたらいいのだろう? 正しい座り方ってどんな座り方だろう? このページではこんな疑問にお答えしていきます。     あかり 授乳で座る時間が長く座っていると腰が痛くなるの。いったいどんな座り方をすればいいのだろ?   しらひげ先生 産後は骨盤がグラグラな状態なので極力あぐら座りは避けた方がいいです […]

  • 2020年8月11日
  • 2020年11月21日

股関節痛を解消するにはどこへ?整骨院?整体院?マッサージ?針?違いを解説

あかり 股関節痛を解消するにはどこに行けばいい? 整骨院?整体院?鍼灸院? 何が違うの? しらひげ先生 整骨院も整体院も鍼灸院も身体を診てくれる、施術をしてくれるとこに違いないので分からないですよね。 このページでは柔道整復師、鍼灸師で院を運営している私が整骨院と整体院の違い、選ぶときのポイントなどを解説していきますね。   ✅このページで分かること ・整骨院、整体院、鍼灸 […]