- 2020年9月30日
- 2022年9月7日
「冷却」が大切な理由とアイシングのやり方について解説
どうして冷却をする？ 冷却のやり方を知りたい。 冷却するのは冷えピタでもいい？ しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 （大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院） 今回はこんなお悩みを解説していきます。 冷やすのは苦手なのに「冷却」した方がいいと言うけど、どうしてなのか分からないですよね。 冷却する理由は次の通りです。 人の身体は「 […]
MONTH
2020年9月
- 2020年9月30日
- 2022年6月20日
しらひげ鍼灸整骨院のご案内
しらひげ先生 ようこそ、しらひげ鍼灸整骨院へ。 このページでは、当院の特徴をご案内していきます。 あかり しらひげ鍼灸整骨院はどんなところ？ しらひげ先生 まずは、当院のコンセプトから、ご紹介していきますね。 腰痛・股関節痛を根本改善‼︎ ▶︎大阪市城東区：しらひげ鍼灸整骨院 しらひげ鍼灸整骨院の３つの軸 &nbs […]
- 2020年9月13日
- 2022年7月27日
【太ももの肉離れ】「原因」と「対処法」、「肉離れ」と「筋肉痛」の違いについて
久しぶりに運動をしていたら、「プチッ」と音がして、激痛で歩けなくなった。 肉離れと、筋肉痛の違いって何だろう？ 肉離れになったときは、どうしたらいいのだろう。 しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 （大阪市城東区しらひげ鍼灸整骨院） このページでは、こんな疑問にお答えしていきます。 実は私も先日、肉離れを起こしました。 &# […]