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2022年1月

  • 2022年1月17日
  • 2022年7月13日

セックス(H)後の【股関節痛】の原因と対策について解説

セックスの後に股関節が痛くなるのはどうして? セックスの後に股関節が痛くならないようにするにはどうしたらいい?   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 (大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院)   今回は、こんなお悩みを解決していきます。   セックス後に股関節が痛くなる原因と痛くならない対策は、次の通りです。   股関節の硬さ 腰椎の硬さ 日常で股関節を […]

  • 2022年1月15日
  • 2022年7月13日

【股関節臼蓋形成不全】の「3つの特徴」について解説

股関節臼蓋形成不全はどんな症状が出るのだろう? どんな特徴があるのだろう?   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 (大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院)   今回は、こんなお悩みを解決していきます。   股関節臼蓋形成不全の特徴は、次の通りです。   無症状 あぐらの時に股関節の開きに左右差がでる 歩幅が狭い   股関節の痛み お尻・太ももの […]

  • 2022年1月14日
  • 2022年7月27日

【股関節臼蓋形成不全】で「やってはいけないこと」「気を付けること」

股関節臼蓋形成不全と言われたけど、やってはいけないことはある? 股関節臼蓋形成不全で気を付けることはある?   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 (大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院)   今回は、こんなお悩みを解決していきます。   股関節臼蓋形成不全でやってはいけない気を付けることは、次の通りです。 無理に股関節の可動域を広げる   ヒールを履かな […]

  • 2022年1月9日
  • 2022年7月27日

【坐骨神経痛】どうして「歩くと痛い」のに、「自転車(こぎ)」だと動ける?

坐骨神経痛で歩くのはツラいけど、自転車だとどこまでも行ける。 坐骨神経痛を改善するのに自転車こぎ運動は効果的?   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 (大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院)   今回は、こんなお悩みを解決していきます。   ●結論 歩くと坐骨神経の痛みが出て、自転車だとどこまでも行けるのは、腰が曲がった状態で体が固まっているから。 特に、デスクワ […]