CATEGORY

動画

  • 2021年5月7日
  • 2021年9月16日

【動画まとめ】股関節痛を自力で改善する運動や考え方を動画で解説

こんにちは、しらひげです。   このサイトでは、整体師が股関節痛や身体に関する情報を、発信しています。   ▼股関節痛の原因と対処法を徹底解説   世の中には、股関節や腰痛を改善する運動は、たくさんあります。   その中でも、骨盤と歩行という側面から、身体の動きのことを考えた、運動方法や考え方を、紹介します。   理由は、人の身体は、骨盤を中心とし […]