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産後骨盤矯正

  • 2022年2月13日
  • 2023年5月17日

【産後】帝王切開でも「骨盤矯正」はした方がいい?

帝王切開でも骨盤矯正はした方がいい? 帝王切開でも骨盤はゆがむ?   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 (大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院)   今回は、こんなお悩みを解決していきます。   ●結論: 帝王切開でも、産後の骨盤矯正はした方がいい。 理由は、妊娠中に子供が大きくなるにつれて骨盤に負担がかかる。産後ホルモンの影響で、骨盤周辺の筋肉やじん帯が緩んでい […]

  • 2022年2月9日
  • 2022年5月11日

【産後】骨盤にトラブルが起きる原因と対処法

どうして産後は骨盤がズレるのだろう? 産後の骨盤のズレやゆがみを治すにはどうしたらいいのだろう?   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 (大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院)   今回は、こんなお悩みを解決していきます。   産後の骨盤にトラブルが起きる原因は、次の通りです。   ●産後の骨盤にトラブルが起きる原因 妊娠中に体重の増加 産後の座り方 骨 […]

  • 2022年2月9日
  • 2022年5月11日

【産後】太りを解消「さらしダイエット」のやり方を解説

産後太りを解消したい 育児が忙しくてジムに通えない   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 (大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院)   今回は、こんなお悩みを解決していきます。   産後太りを解消する、さらしダイエットのやり方は、次の通りです。   ●さらしダイエットのやり方 さらしの準備 さらしを巻く 食事と運動も一緒に管理 よくある質問 ●さらしダイ […]

  • 2022年2月7日
  • 2022年5月11日

【産後】「骨盤ベルト」「コルセット」はした方がいい?効果がある?

産後のコルセットはした方がいい? 産後のコルセットは効果がある?   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 (大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院)   今回は、こんなお悩みを解決していきます。   産後の骨盤ベルト・コルセットは、付ける時期と目的が大切です。   産後の骨盤ベルト・コルセットはする時期と目的は、次の通りです。   ●産後コルセット […]

  • 2022年2月5日
  • 2022年5月11日

【産後】骨盤矯正は健康保険でできる?(どこでできる?)

健康保険で産後の骨盤矯正はできる?   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 (大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院)   今回は、こんなお悩みを解決していきます。   産後の骨盤矯正を行なっている場所は、次の通りです。   ●産後の骨盤矯正を健康保険で行なっている場所 整形外科 産科 レディースクリニック   産後の骨盤矯正の保険適応について、整 […]

  • 2021年9月3日
  • 2022年5月11日

【産後】脚の「しびれ」(坐骨神経痛)の原因と対処法を解説

出産してから脚のしびれを感じるようになった。 改善するにはどんなことに気を付けたらいいだろう?   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 (大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院)   今回は、こんなお悩みを解決していきます。   産後は、出産時の疲れやホルモンの影響により、体にさまざまな変化が現れます。   ある日、突然、ビリビリと脚にしびれが現れる、坐骨神 […]

  • 2021年4月17日
  • 2022年5月11日

【産後】「骨盤矯正」はした方がいい?(した方がいい人、しなくていい人)

産後は「骨盤がズレている」って聞くから矯正をした方いい? 産後の骨盤矯正をした方がいい人、しなくてもいい人を知りたい。   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 (大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院)   今回は、こんなお悩みを解決していきます。   ●産後の骨盤矯正はする方がいい? する方がいい。理由は妊娠・出産により、骨盤を痛めたり、周辺の筋肉やじん帯が、伸びて […]

  • 2021年4月14日
  • 2022年7月27日

【産後】は骨盤が「ゆがむ」と「ズレる」のどっちなんだろう?

産後は骨盤がゆがむ?ズレる?どっちなんだろう 産後は骨盤がズレる?ってどういうことなのだろう?   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 (大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院)   今回は、こんなお悩みを解決していきます。   一般的に、「骨盤の高さが違う」、「産後は骨盤を締めないといけない」、「腰痛の原因は骨盤のズレだ」、などの言葉は、雑誌やテレビでも、よく耳にす […]

  • 2020年8月12日
  • 2022年7月27日

【産後】骨盤矯正は意味がない?どんな効果がある?(まとめ)

産後の骨盤矯正はした方がいい? 産後骨盤矯正はいつからする? 産後の腰痛で歩けない時はどうしたらいい?   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 (大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院)   今回は、こんなお悩みを解決していきます。   このページでは、産後の骨盤や腰痛などのトラブルに関して、まとめました。   産後のトラブルでお悩みの方が、解決できるように […]

  • 2020年4月15日
  • 2022年5月11日

【産後】腰痛におすすめ円座クッション3選(選ぶポイントも解説)

産後に円座はいいの? 産後の腰痛におすすめの円座を知りたい。 円座を選ぶ時のポイントを知りたい。   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 (大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院)   今回は、こんなお悩みを解決していきます。   産後は、ホルモンの影響により、骨盤がグラグラの状態です。   骨盤や腰の負担を軽減するには、「円座」がおすすめです。   […]