- 2020年5月10日
- 2021年1月27日
歩けない、あぐらがかけない！産後の股関節痛（脚の付け根）について解説
あかり 出産してから股関節が痛い。 そのうち治ると思って放置していたけど一向に良くならない。 どうしたらいい？ やっぱり産後の骨盤矯正ってした方がいいのかしら？ しらひげ先生 出産は骨盤にとても負担がかかります。 股関節痛は産後のトラブルに多い症状だよ。 このページで産後の股関節痛について解説していくね。 ✅この記事で解決できるお悩み 産後に歩けないぐらい […]
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妊婦
- 2020年4月16日
- 2021年1月27日
妊娠中の股関節痛や腰痛にはさらしがおすすめな理由（巻き方も解説）
妊娠も中期になり少しずつお腹も目立ち始め、最近では股関節や腰の痛みを感じはじめたわ。 妊娠中はさらしを巻いた方がいいと聞くけどどうやって巻いたらいいのか？ コルセットタイプとさらしとどちらがいいの？ このページではこんなお悩みを解説していきます。 あかり さらしを巻くのって難しくない？ しらひげ先生 少し手間はかかるけど骨盤をしっかりと安定させるにはさらしの方がおすすめ […]