- 2022年1月17日
- 2022年12月1日
セックス（H）後の【股関節痛】の原因と対策について解説
セックスの後に股関節が痛くなるのはどうして？ セックスの後に股関節が痛くならないようにするにはどうしたらいい？ しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 （大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院） 今回は、こんなお悩みを解決していきます。 セックス後に股関節が痛くなる原因と痛くならない対策は、次の通りです。 股関節の硬さ 腰椎の硬さ 日常で股関節を […]
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豆知識
- 2022年1月14日
- 2022年10月12日
【股関節臼蓋形成不全】で「やってはいけないこと」「気を付けること」
股関節臼蓋形成不全と言われたけど、やってはいけないことはある？ 股関節臼蓋形成不全で気を付けることはある？ しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 （大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院） 今回は、こんなお悩みを解決していきます。 股関節臼蓋形成不全でやってはいけない気を付けることは、次の通りです。 無理に股関節の可動域を広げる ヒールを履かな […]
- 2021年12月15日
- 2022年11月30日
「股関節が痛くて」歩くのがツラい時は「杖」を使ってもいい？
股関節が痛くて歩くのがツラい 杖を付いて歩いてもいいのかな？ しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 （大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院） 今回は、こんなお悩みを解決していきます。 ●結論： 股関節が痛くて歩くのがツラくても、出来る限り「杖」は使わない方がいいでしょう。 理由は、杖を使うことで3本脚で支える身体になり、身体のいろんなところに負担かかかるか […]
- 2021年4月28日
- 2022年12月2日
【股関節痛】で「太ももの外側」が痛くなる原因と対処法
股関節が痛くて、歩くのがツラい。 股関節から太ももの外側が痛い。 太ももの外側が痛くなる原因は何？ しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 （大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院） 今回は、こんなお悩みを解決していきます。 股関節痛で太ももの外側が痛くなる原因と対処法は、次の通りです。 ●太ももの外側に痛みを起こすもの 変形性股関節症 股関節臼 […]
- 2021年4月21日
- 2023年3月28日
【股関節痛・腰痛】体に負担をかけないおすすめグッズ（マットレス・靴・円座）
腰痛持ちにおすすめのマットレスを知りたい。 股関節や膝に負担をかけない靴を知りたい。 しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 （大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院） 今回は、こんなお悩みを解決していきます。 股関節痛や腰痛を根本改善してい中で、施術や運動で身体を良くしていく「プラスの要素」も大切ですが、体に負担をかけない「マイナスの要素」を減らすことも同じ […]
- 2020年12月11日
- 2022年11月30日
その【股関節痛】の「原因」は「運動不足」かも知れません
なぜ、何もしていないのに股関節が痛くなるのだろう？ どうして運動不足になると、股関節が痛くなるのだろう？ 運動不足ってどれぐらいの運動なのだろう？ しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 （大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院） 今回は、こんなお悩みを解決していきます。 股関節が痛くなるのは、たくさん歩いたり、スポーツをしたりして、脚をたくさん使うと、痛くな […]
- 2020年12月7日
- 2022年11月13日
どうして【股関節痛】は女性に多い？（その原因とは？）
どうして股関節痛は女性に多い？ 原因は不明？ しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 （大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院） 今回は、こんなお悩みを解決していきます。 女性に股関節のトラブルが多いのは、女性ならではの原因があります。 骨盤の形の違い 女性ホルモンの影響 妊娠・出産の影響 座り方 ヒール・パンプス 側弯 それらが、 […]
- 2020年12月5日
- 2022年11月9日
【股関節痛】を改善するのに「サポーター」や「骨盤ベルト」をした方がいい？
股関節痛を少しでも緩和したい 股関節症の痛みを、改善するのにサポーターて、付けた方がいい？ しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 （大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院） 今回は、こんなお悩みを解決していきます。 痛みを少しでも、改善するには、サポーターを付けた方が、いいと思いますよね。 しかし、サポーターも、付けていい場所と、付けない方がい […]
- 2020年11月25日
- 2022年11月13日
【股関節】に負担をかけない座り方（骨盤を立てる）
股関節に負担をかけない座り方ってどんなの？ 股関節痛と座り方って関係あるの？ どんな椅子がいいの？ しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 （大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院） 今回は、こんなお悩みを解決していきます。 股関節痛を改善して行く中で、「ストレッチや運動」が「攻め」なら、「正しい座り方」は「守り」です。 スポーツの世界でも、守備 […]
- 2020年8月11日
- 2022年12月4日
【股関節痛】は「整骨院・整体院・マッサージ院・鍼灸院」のどこで診てもらえばいい？
股関節痛が痛いけど、どこで診てもらえばいいのだろう？ 整骨院？整体院？鍼灸院？どこがいいのだろう？ 整骨院と整体院て何が違うの？ しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。 （大阪市城東区 しらひげ鍼灸整骨院） 今回は、こんなお悩みを解決していきます。 ●結論 股関節痛いは、整骨院・整体院・マッサージ院・鍼灸院のどこでも診てくれます。 整骨院と鍼灸院は国家資 […]