【産後】帝王切開でも「骨盤矯正」はした方がいい？

今回は、こんなお悩みを解決していきます。

ということで、今回は、帝王切開後の産後の骨盤矯正について、解説していきます。

産後の骨盤の理解が深まるように、整体歴25年の私が、分かりやすく解説しますので、是非、最後まで読んでください。

それでは、解説に入ります。

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【産後】帝王切開でも「骨盤」はした方がいい？

帝王切開でも、産後の骨盤矯正はした方がいい。

産前（妊娠中）の骨盤

産前は、子供の成長に合わせて、骨盤周辺の筋肉や靭帯が緩んで、徐々に骨盤がグラグラになっていきます。

ことの時、良くない座り方、自分の体重も増えた、歩行不足などが加わると、骨盤に負担がかかります。

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産後の骨盤

帝王切開では、出産時に骨盤を大きく広げないので、産後の骨盤の負担は少ないです。

しかし、なぜ「帝王切開」というところは大切です。

例えば、「逆子」だったから帝王切開になったとしたら、なぜ逆子になったのか？というところまで考えることも大切です。

帝王切開が悪い訳でもなし、母子ともに元気に安全に、出産するには一つの方法です。

しかし、医療技術が発展したからこそ、行える行為であって、自然界ではできないことです。

つまり、母子ともにから何にかしらのトラブルがあるから、逆子になるのであって、それは「体からの危険信号なのかもしれない」ということは、覚えておきたいですね。

また、産後の骨盤は、出産だけでなく、産後の過ごし方にも大きく左右されます。

特に、オムツ交換、授乳時の良くない座り方で、骨盤に負担をかけてしまいます。

骨盤矯正方法

骨盤矯正方法には、いろいろありますが、おすすめは「骨盤周辺の筋肉やじん帯を引き締める方法」です。

骨盤の「ズレ」や「ゆがみ」について、さらに詳しく知りたい方は、【産後】は骨盤が「ゆがむ」と「ズレる」のどっちなんだろう？の記事をご覧下さい。

帝王切開での骨盤矯正

帝王切開後のおすすめの「骨盤周辺の筋肉やじん帯を引き締める」骨盤矯正方法は、次の通りです。

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帝王切開後の傷口と骨盤の関係

帝王切開後の「傷口」は常に保湿をしておきましょう。

【産後】帝王切開でも「骨盤」はした方がいい？（まとめ）

今回は、帝王切開後の産後の骨盤矯正にについて解説しました。